124
Revista Oeconomicus UNH (2023), Vol. 3, Núm. 2, pp. 124 – 126
ISSN: 2955-859X (En línea)
DOI: https://doi.org/10.54943/revoec.v3i2.302
HÁBITOS DE ESTUDIO EN LOS
UNIVERSITARIOS: CONSIDERACIONES
STUDY HABITS IN UNIVERSITY STUDENTS: CONSIDERATIONS
Nérida Uribe Ruiz1 Braulio Melchor Acevedo2
Walter Mayhua Matamoros3 Humberto Jesús Suarez Agreda4
1 Universidad Nacional de Huancavelica, Huancavelica, Perú. nerida.uribe@unh.edu.pe
ORCID https://orcid.org/0009-0003-2660-3467
2 Universidad Nacional de Huancavelica, Huancavelica, Perú. braulio.melchor@unh.edu.pe
ORCID https://orcid.org/0000-0002-4098-3860
3 Universidad Nacional de Huancavelica, Huancavelica, Perú. walter.mayhua@unh.edu.pe
ORCID https://orcid.org/0000-0003-3357-4767
4Universidad Nacional de Huancavelica, Huancavelica, Perú. humberto.suarez@unh.edu.pe
ORCID https://orcid.org/0000-0002-8688-1106
Recepción: 18 de junio del 2023
Aprobación: 18 de julio del 2023
RESUMEN
Los hábitos de estudio son fundamentales para el éxito académico de los universitarios.
Establecer rutinas de estudio efectivas, gestionar el tiempo adecuadamente, mantener la
concentración y la motivación son elementos clave para un rendimiento académico óptimo. Los
buenos hábitos de estudio mejoran la comprensión, retención y aplicación del conocimiento
adquirido, y permiten una gestión eficiente del tiempo para evitar la procrastinación. Además,
fomentan la concentración en las tareas y la autorregulación del comportamiento de estudio.
Palabras clave: universidad, estudio, conocimiento, comportamiento
ABSTRACT
Study habits are fundamental to the academic success of university students. Establishing
effective study routines, managing time properly, maintaining concentration and motivation are
key elements for optimal academic performance. Good study habits improve understanding,
retention, and application of acquired knowledge, and allow efficient time management to avoid
procrastination. In addition, they encourage concentration on tasks and self-regulation of study
behavior.
Key words: university, study, knowledge, behavior
125
1 INTRODUCCIÓN
Los hábitos de estudio son fundamentales para el éxito académico de los estudiantes universitarios.
En este artículo, examinamos la importancia de desarrollar buenos hábitos de estudio y cómo pueden
afectar el rendimiento de los estudiantes. Usando citas y referencias, examinaremos los beneficios de
las estrategias para crear rutinas de estudio efectivas, administración del tiempo, enfoque y
motivación, y mejorar los hábitos de estudio.
2 DESARROLLO
a. Mejora del rendimiento académico:
Desarrollar hábitos de estudio efectivos puede tener un impacto significativo en el desempeño
académico de un estudiante universitario. Según Boekaerts (2016), "los hábitos de estudio bien
desarrollados están asociados con mejores resultados académicos, ya que permiten una mayor
comprensión, retención y aplicación del conocimiento adquirido".
b. Gestión del tiempo:
Los hábitos de estudio ayudan a los estudiantes universitarios a administrar su tiempo de manera
efectiva. Según Schraw, Crippen y Hartley (2006), "la gestión efectiva del tiempo permite a los
estudiantes equilibrar sus responsabilidades académicas y personales, asignar tiempo suficiente
para el estudio y evitar la procrastinación".
c. Concentración y enfoque:
Los buenos hábitos de estudio te ayudan a concentrarte en el proceso de aprendizaje. Según Sana,
Weston y Cepeda (2013), "la capacidad de concentrarse en una tarea específica mejora la retención
de información y facilita un aprendizaje más profundo".
d. Motivación y autorregulación:
Los hábitos de estudio contribuyen a la motivación y autorregulación de los universitarios. Según
Zimmerman (2002), "los estudiantes con hábitos de estudio sólidos son capaces de establecer
metas claras, autorregular su comportamiento de estudio y mantener una motivación intrínseca a
lo largo del proceso de aprendizaje".
e. Estrategias para mejorar los hábitos de estudio:
Los estudiantes universitarios pueden utilizar varias estrategias para mejorar sus hábitos de
estudio. Según Weinstein y Acee (2014), algunas recomendaciones incluyen establecer metas de
estudio realistas, utilizar técnicas de organización y planificación, adoptar estrategias de
procesamiento profundo de la información y buscar apoyo de compañeros de estudio o
profesores.
Hábitos de estudio en los universitarios: Consideraciones
126
3 CONCLUSIONES
La importancia de los hábitos de estudio en los estudiantes universitarios no puede ser subestimada.
Crear un horario de estudio eficaz, una adecuada planificación del tiempo, centrarse en las tareas,
mantener la motivación y la autorregulación son factores decisivos para alcanzar el éxito académico.
Los estudiantes universitarios deben reconocer la importancia de desarrollar buenos hábitos de
estudio y comprometerse a desarrollar y mantener estos hábitos a lo largo de su educación. Al hacerlo,
podrán maximizar su aprendizaje, mejorar su desempeño académico y prepararse de manera efectiva
para los desafíos que se avecinan.
4 BIBLIOGRAFÍA
Boekaerts, M. (2016). Engagement as an inherent aspect of the learning process. Learning and Instruction, 43,
92-104.
Schraw, G., Crippen, K. J., & Hartley, K. (2006). Promoting self-regulation in science education: Metacognition
as part of a broader perspective on learning. Research in Science Education, 36(1-2), 111-139.
Sana, F., Weston, T., & Cepeda, N. J. (2013). Laptop multitasking hinders classroom learning for both users
and nearby peers. Computers & Education, 62, 24-31.
Weinstein, Y., & Acee, T. W. (2014). Helping college students become more strategic and self-regulated learners.
In P. D. Cleary, A. B. Malani, & N. Weinstein (Eds.), Oxford Handbook of Economic
Forecasting (Vol. 1, pp. 327-352). Oxford University Press.
Zimmerman, B. J. (2002). Becoming a self-regulated learner: An overview. Theory into Practice, 41(2), 64-
70.
Nérida Uribe Ruiz / Humberto Jesús Suarez Agreda / Braulio Melchor Acevedo / Humberto Jesús Suarez Agreda
